건강한 피부를위한 4 가지 쉬운 갈색 설탕 스크럽 레시피

이 네 가지 흑설탕 스크럽은 피부를 깨끗하게하고 각질을 제거하며 부드럽게하고 재생시켜줍니다.

잦은 각질 제거는 젊고 건강하며 아름다운 피부를 유지하는 비결입니다. 갈색 설탕 스크럽은 경이로움을 줄뿐만 아니라 집에서 쉽고 저렴하게 만들 수 있습니다.

집에서 자신의 스크럽을 만드는 것의 가장 큰 장점은 피부 요구에 정확하게 맞게 사용자 지정할 수 있다는 것입니다. 스크럽의 연질 오일이 피부를 어떻게 떠나는 것을 좋아합니까? 아니면 쉽게 씻어 내고 보습을 위해 피부를 준비하는 비유 성 레시피를 선호합니까? 이 기사에서는 나만의 완벽한 조합으로 사용자 정의 할 수있는 몇 가지 요리법을 제공합니다.

팁 :이 레시피 중 하나에 스크럽이 너무 건조한 경우 액체를 조금 더 넣으십시오. 마찬가지로 너무 젖 으면 설탕을 조금 더 넣으십시오.

갈색 설탕은 훌륭한 천연 각질 제거제입니다.

1. 오일이없는 간단한 스크럽

이것은 신속하게 채찍질을 할 수있는 훌륭한 스크럽입니다. 간단한 스크럽이지만 매우 효과적입니다.

  1. 설탕이 적셔 질 때까지 꿀 1 개와 갈당 1 개를 함께 섞습니다. 나는 보통 몸 전체를 덮는 데 약 1 / 4-1 / 2 컵의 혼합물이 필요하다는 것을 알았습니다. 샤워를하고 피부 전체, 특히 약간의 사랑이 필요한 건조한 곳에 작은 원으로 혼합물을 문지릅니다. 문지르 기가 너무 끈적 거리고 피부를 잡아 당기는 것을 발견하면 약간의 물에 손가락을 대어 문지르면 문지르 기가 부드럽게 문지르는 데 도움이됩니다. 따뜻한 물로 헹구면 즉시 피부 결이 달라집니다.
많은 천연 오일이 피부에 좋습니다.

피부 스크럽에 천연 오일을 첨가하면 어떤 이점이 있습니까?

아래에서이 스크럽을 만들려면베이스로 선호하는 오일을 사용할 수 있습니다. 바디 스크럽에 사용되는 일반 오일의 장점은 다음과 같습니다.

  • 올리브 오일 : 올리브 오일은 항산화 성분이 풍부하여 모공을 막지 않고 피부를 부드럽게 해줍니다. 가장 민감한 피부에도 부드럽고 자극이 없습니다. 비타민 A와 E가 있으며 항염증제 성분이 들어 있습니다. 아몬드 오일 : 아몬드 오일은 가볍고 천연 완화제이며 오메가 지방산과 비타민 E가 풍부합니다. 모공을 막지 않으며 다른 스킨 케어 트리트먼트와 함께 사용하거나 강력한 보습제로 사용할 수 있습니다. 아보카도 오일 : 아보카도 오일은 피부에 깊숙이 스며 들어 오래 지속됩니다. 비타민 E와 건강한 지방이 풍부하여 건강한 피부를위한 필수 성분입니다. 냉간 프레스 오일은 최소한의 가공으로 오일에 더 많은 양의 비타민과 영양분이 유지되므로 항상 최고입니다.

또한 스크럽에 꿀을 첨가하면 피부에 항균, 보습 및 피부 연화 영양소가 추가로 증가합니다.

스크럽에 향을 더하고 싶다면 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 몇 방울 만 필요합니다.

또한 스크럽에 비타민 E 오일을 첨가하는 것을 고려하십시오. 비타민 E는 피부 관리에 필수적인 성분 인 강력한 천연 항산화 제입니다. 신체는 자체적으로 생산하지 않기 때문에 자유 라디칼 손상을 예방하고 피부를 부드럽게하고 갱신 할 수 있도록 비타민 E를 피부에 보충하는 것이 중요합니다.

2. 건강한 기름과 비타민으로 문지르십시오

건강한 오일과 비타민을 사용하여 피부를 문지르는 방법은 다음과 같습니다.

성분

  • 1/2 컵 갈색 설탕 1/4 컵 오일 선택 1 tsp 비타민 오일 (필수는 아니지만 피부에 매우 유익 함) 1 tsp 바닐라 또는 몇 방울의 에센셜 오일 (선택 사항) 1 큰술 꿀 (선택 사항이지만 많은 속성이 있음) 피부에 매우 유익합니다)

지도

  1. 덩어리가 남지 않을 때까지 재료를 섞으십시오. 한 번에 한 스푼 씩 사용하여 피부 전체에 원을 그리며 문지릅니다. 피부가 약 5 분간 피부에 앉게하여 피부가 오일과 꿀에서 발견되는 비타민과 영양분을 흡수 할 수 있도록합니다. 헹구고 즐기십시오!

참고 :이 레시피는 피부가 건조하고 스크럽이 얼마나 많이 사용되는지에 따라 약 1 ~ 2 개의 전신 스크럽이 만들어집니다. 남은 경우 밀폐 용기에 보관할 수 있습니다. 이 레시피 중 하나의 양은 선물로 주어질 수 있습니다.

3. 피부 강화 스크럽

이 스크럽에는 앞에서 설명한 스크럽과 달리 향신료가 들어 있습니다. 생강과 계피는 혈액 순환을 증가시키고 혈액을 피부 표면으로 이동시켜 피부를 상쾌하게하고, 새롭게하고, 강화시킵니다.

생강과 계피는 피부에 자극을 줄 수 있으므로 조심스럽게 사용하십시오.

성분

  • 1/2 컵 갈색 설탕 1/4 컵 선호하는 오일 1 tsp 분쇄 계피 1 tsp 분쇄 생강 1 tsp 육두구 2 큰술 꿀 (선택 사항)

지도

  1. 결합되고 매끄러 워질 때까지 그릇에 재료를 섞습니다. 피부 전체에 부드럽게 원을 그리며 문지릅니다. 약 5 분 동안 그대로 두십시오. 헹구고 즐기십시오!
스크럽에 그라운드 아몬드를 추가하면 각질 제거 효과가 향상됩니다.

4. 아몬드와 오트밀 스크럽

스크럽에 그라운드 아몬드를 추가하면 각질 제거에 약간의 자극이 생길 수 있습니다. 오트밀은 자연적인 항 염증 작용을하며 건조를 방지하고 모공을 정화합니다. 푸드 프로세서를 사용하여 아몬드와 오트밀을 분쇄하십시오.

성분

  • 1 큰술 지상 아몬드 1 큰술 지상 오트밀 1/2 컵 갈색 설탕 1/4 컵 선호하는 기름 바닐라 또는 에센셜 오일 (선택 사항)

지도

  1. 완전히 혼합 될 때까지 혼합물에 덩어리가 남지 않을 때까지 모든 재료를 그릇에 결합하십시오. 한 번에 큰 스푼을 사용하여 원을 그리면서 부드럽게 혼합물을 피부에 문지릅니다. 영양분이 피부에 흡수되도록 헹구기 전에 5 분 정도 기다리십시오. 여분의 혼합물은 밀폐 용기에 보관하십시오.

자신에게 맞는 것을 찾을 때까지 다양한 레시피로 실험하십시오

바디 스크럽을 만들 때 자신과 피부에 가장 적합한 방식으로 레시피를 추가, 변경, 축소 또는 확장하십시오. 좋아하는 조합을 찾을 때까지 다른 재료로 놀아보십시오.

나는 바디 스크럽의 이점을 극대화하기 위해 매주 다른 바디 스크럽을 섞어서 만드는 것을 좋아합니다. 갈색 설탕 만 너무 거친 경우 백설탕과 같은 성분을 사용하거나 스크럽이 너무 부드러운 소금을 찾거나 라벤더, 코코넛 또는 코코아 가루와 같은 성분을 사용해보십시오.

나는 당신이 사용하는 바디 스크럽과 그들이 당신을 위해 어떻게 작용하는지 듣고 싶습니다!