건조하고 갈라진 발을위한 DIY 껍질

나는 항상 마른 발을 가졌고, 오랫동안, 너무 건조하고 갈라져서 실제로 상처를 입는 부끄러운 발로 내 인생을 사는 운명을 느꼈습니다. 전문적인 페디큐어와 스파 트리트먼트가 도움이되었을지라도, 나는 발에 대해 너무 당황하여 누군가가 그들을 보지 못하게 할 것입니다. 마침내 문제를 해결하기에 충분한 양의 음식을 먹었을 때, 발 뒤꿈치 바닥에 건조하고 거칠고 두꺼운 피부가 쌓여있었습니다. 그들은 할머니처럼 보였고 우리는 50 년이되었습니다!

경석과 전자 파일에서 설탕 스크럽 등에 이르기까지 모든 것을 시도했습니다. 아무것도 작동하지 않는 것 같습니다. 내가 발 뒤꿈치로 그의 다리를 긁어 내서 남편을 깨운 밤은 내가 기적의 제품이 필요하다는 것을 알았던 밤이었다.

연구를하는 동안, 나는 과일 산을 사용하여 끔찍하고 건조한 피부를 먹어 발을 새 것처럼 느끼게하는 일본 화학 발 마스크 인 Baby Foot "Exfoliant Foot Peel"이라는 제품을 발견했습니다.

이 '기적 제품'에 대한 리뷰는 모두 긍정적 이었지만 불행히도 두 번의 일회용 부츠에 대해 25 달러를 지불하는 기분이 들지 않았습니다. 다행스럽게도, 검소하고 혁신적이어서 집에서 발바닥 껍질을 벗길 수있었습니다. 이 껍질이 발에도 도움이 되길 바랍니다.

DIY 발 껍질을 만드는 방법

  1. 아스피린을 그릇에 붓고 따로 보관 해 둡니다. 발을 뜨거운 물에 20 분 동안 담그십시오. 원한다면 구강 청정제 / 식초 / 물 혼합물을 사용할 수 있습니다. 1 컵 리스터 린, 1 컵 백 식초, 2 컵 온수. 20 분이 다되기 전에 레몬을 아스피린에 부어 섞어 반죽을 만듭니다. 발을 말리십시오. 페이스트를 발에 바르고 플라스틱 랩으로 덮으십시오. 최소 2 시간 동안 착용하십시오. 완료되면 씻고 두꺼운 보습제를 바르십시오.

DIY "아기 발"마스크 지침

1. 아스피린을 작은 그릇에 붓고 그대로 두십시오. 아직 필요하지 않습니다.

아스피린 그릇

2. 약 20 분 동안 서있을 수있는 뜨거운 물에 발을 담그십시오. (실제로 구강 청정제 / 식초 / 물 혼합물에 담근다 : 리스터 린 1 컵, 백 식초 1 컵, 뜨거운 물 2 컵.)이 혼합물이 죽은 자에게 쉽게 침투 할 수 있도록 발에 피부를 촉촉하게 가꾸고 싶다. 피부. 우리의 발 껍질 버전은 상점에서 구입 한 것만 큼 가혹하지 않기 때문에 약간의 도움이 필요합니다.

3. 20 분이 지나기 전에 레몬 주스를 아스피린에 부어 페이스트를 만듭니다. 일관성이 너무 두껍다면 다른 웨지의 주스를 ​​짜낼 수 있습니다. 반죽을 잘 섞어주세요.

레몬 주스와 아스피린 페이스트.

4. 발을 말리십시오. 수건으로 거친 패치를 밟아 죽은 피부를 풀어줍니다.

5. 발에 페이스트를 바르고 충분한 양의 플라스틱 랩을 사용하여 각 발을 완전히 덮으십시오. 원하는 경우 테이프로 플라스틱 랩을 고정 할 수 있지만 플라스틱 랩 위에 알맞은 양말을 착용하면 충분히 안전하다는 것을 알았습니다. 이제 이것은 베이비 풋 필만큼 가혹하지 않기 때문에 원하는만큼 오랫동안이 혼합물을 착용 할 수 있습니다. 나는 보통 저녁 식사 후에 그것을 입고 취침 시간까지 바로 착용하십시오. 나는 적어도 두 시간 동안 그것을 착용하는 것이 좋습니다.

발 마스크

6. 혼합물을 다 먹었을 때 발을 씻고 잘 말리십시오. 다시 말하지만, 타월로 거친 패치를 밟아 건조한 피부를 풀어줍니다. 레몬 주스가 반복적으로 사용될 때 발이 마르므로 발목이 닿을 때 가장 두껍고 크림이 풍부하고 풍부한 모이스처 라이저로 발을 촉촉하게하십시오.

로션을 바릅니다.

7.이 수제 혼합물은 베이비 풋만큼 가혹하지 않으므로 동일한 결과를 얻으려면 며칠 동안 연속적으로 사용해야합니다. 그러나 처음 2, 3 일 후에는 치료 전에 발을 적실 필요가 없습니다. 나는 5 일 동안 치료를했는데 5 일 후에 마치 Baby Foot 자체를 사용하는 것처럼 발이 벗겨지기 시작했습니다.

수제 혼합물을 사용한 후 발이 벗겨집니다.

결과

놀랄 준비를하고 ... 내 발이 왼쪽과 오른쪽으로 벗겨져 양말이 다시 가장 친한 친구 였지만 이것은 매우 좋은 일이었습니다! 양말로자는 생각을 참을 수 없다면 시트를 많이 씻을 준비를하십시오.

아기 부드러운 결과.

애프터 케어 팁

  • 피부가 벗겨지기 시작하면 원한다면 치료를 계속 사용할 수 있지만 피부가 아직 벗겨지지 않은 부위에만 집중하십시오. 당신은 빛을 발하기 전에 신선한 새 피부를 건조시키고 싶지 않습니다! 샤워시 경석을 유지하여 피부를 더럽게하는 데 도움이 될 수 있지만 죽은 피부를 골라내는 데주의해야합니다. 아프면 살아있는 피부에 붙어 있기 때문입니다. 손상을 원하지 않기 때문에 표피 가위를 사용하여 죽은 피부를 자르십시오. 가장 중요한 것은, 결코 전에처럼 발을 과시하고 싶기 때문에 좋아하는 색상을 편리하게 사용하십시오!

아기 발 각질 제거 껍질 성분 및 대체 성분

Baby Foot의 주요 성분은 살리실산 (여드름으로 어려움을 겪은 사람), 글리콜 산, 피마 자유 및 비타민 E입니다.

나는 여드름 치료제에 대한 이전 실험에서 아스피린이 살리실산으로 작용할 것이라는 것을 알았지 만 글리콜 산은 나를 조금 긴장하게 만들었습니다. 글리콜 산은 Baby Foot이 껍질을 1 시간 동안 그대로 두는 것을 권장하는 이유입니다. 피부에 가혹할 수 있기 때문입니다. 그래서 글리콜 산을 건너 뛰었습니다. Baby Foot의 비타민 E와 과일 산을 대체하기 위해 레몬을 사용하기로 결정했습니다.

갈라진 발 뒤꿈치 또는 발 뒤꿈치 균열의 6 가지 원인

  1. 장시간 서 있거나 걷거나 달리기 : 발 뒤꿈치에 압력이 가해지면 굳은 살이 형성됩니다. 계속 압박을 가하면 발 뒤꿈치의 뚱뚱한 패드가 팽창하여 깨집니다. 비만 발을 완벽하게지지하지 않는 오픈 백 슈즈 또는 샌들. 그것들은 발이 옆으로 확장되고 불필요한 압력을 가할 수있게합니다 .1 노 화성 손바닥 각막 종 : 발바닥과 손바닥에 두꺼운 피부가 형성되는 유전 적 상태 .2 건성 피부 : 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 비타민 결핍, 건조한 기후, 습진, 건선, 거친 비누 사용 및 장기간 뜨거운 샤워를 포함합니다.

갈라진 발 뒤꿈치를 방지하는 방법

  • 한 장소에 장시간 서 있지 마십시오. 완벽하게지지하는 편안한 신발을 착용하십시오. 매일 밤 자기 전에 발을 보습하십시오. 신발 삽입물을 착용하여 무게를 고르게 분배하십시오. 물을 마시고 균형 잡힌 식사를하여 수분을 유지하십시오. 샤워시 경석을 사용하여 각질을 제거하십시오 .3

출처

1. 갈라진 발 뒤꿈치의 원인. 예방 발 건강 연구소. 2017 년 7 월 27 일에 액세스 함.

2. Dr. Amy Stanway, 피부과 레지스트, "Palmoplantar Keratoderma,"DermaNet New Zealand, 2005. 2017 년 7 월 27 일 액세스.

3. Annette McDermott, "집에서 갈라진 힐을 고치는 방법", Healthline, 2017 년 2 월 23 일. 2017 년 7 월 27 일 액세스.