보톡스를 피하고 대신 노화 방지 얼굴 운동을하십시오

재키 실버 (Jackie Silver)

이번 주에 거울 앞에 몇 번이나 서서 얼굴의 측면을 부드럽게 들어 올리고 헤어 라인으로 다시 들어갔습니까? 이 헛된 행동은 일시적으로 당신의 외모를 "고양시킬"수 있지만, 지속적인 결과를 원한다면 처진 뺨 근육이 구조 체제를 필요로합니다.

젊고 아름다운 얼굴에는 활기차고 아름다운 뺨이 필수적입니다. 반면 처진 뺨은 얼굴 근육이 더 이상 피부를 적절하게지지하지 못한다는 명백한 징후를 나타냅니다.

노화 방지 얼굴 운동을하는 방법

  • 얼굴 마사지는 양질의 모이스처 라이저를 사용하여 집에서 쉽게 할 수 있습니다. 양손의 손가락이 얼굴에 평평하게 놓인 상태에서 단단히 원을 그리며 움직여 보습제를 피부에 마사지하십시오. 위쪽으로 움직이면 근육과 피부가 들리는 데 도움이되므로 움직임의 방향이 중요합니다. 동시에, 턱을 앞으로 향하게하고 머리를 넓게 벌려 피부를 부드럽게 펴십시오. 또한 입을 벌리면 표정이 눈에 띄게 놀랍니다. 마사지를 가능한 한 단단하고 깊게 만드십시오. 그러나 피부를 당기거나 끌지 않도록주의하십시오. 손가락이 얼굴을 가로 질러 쉽게 미끄러 져야합니다. 얼굴의 모든 부분을 가리십시오. 뺨부터 시작하여 움직임을 원형과 위쪽으로 유지하십시오. 헤어 라인까지 직진하십시오. 턱과 턱선 아래를 잊지 마십시오.

시간이 지남에 따른 결과

  • 1 주차에, 당신은 뺨과 윗 눈 근육을 수축시킵니다. 이 두 운동은 뺨, 이마 및 윗 눈을 들어 올리면서 피부의 부드러움을 눈에 띄게 향상시킵니다. 각 운동에는 35 초가 걸립니다. 둘째 주에는 뺨과 입 아래를 다루는 두 가지 새로운 운동을 추가합니다. 이렇게하면 턱받이와 주머니가 굳어지고 들어 올려집니다. 다음 7 주 동안 매일이 운동을 모두하면 차이가 나타납니다!

안면 운동이 중요한 이유

  • 피부와 근육의 젊음을 늘리려면 정기적으로 얼굴 운동을하십시오. 찌푸린 선을 매끄럽게하고 주름진 목을 눈에 띄게 조이고 칙칙한 볼을 잃고 싶다면이 운동을해야합니다. 다른 운동과 마찬가지로 눈에 띄게 개선되는 데 2 ​​~ 3 주가 걸릴 수 있습니다. 매일 운동을하면 결과가 더욱 극적으로 나타납니다. 씹는 것도 얼굴을 운동시킵니다. 코, 눈, 입 주위에 약간의 선을 추가해도 미소와 웃음은 뺨 근육을 운동시키고 입의 모서리를 위로 향하게하여 얼굴이 처지는 것을 방지합니다. 얼굴의 근육은 스트레스, 감정 및 긴장에 부정적인 반응을 보입니다. 찡그린 얼굴을 찌푸리고 눈썹을 올리는 습관을들이는 것은 쉬운 일입니다. 이로 인해 해마다 줄이 바뀌고 주름이 생깁니다.

추가 노화 방지 팁

  • 대부분의 사람들은 얼굴 노화 방지에 대해 생각할 때 피부를 부드럽고 유연하게 유지하기 위해 보습에 ​​대해 즉시 생각합니다. 이것은 좋은 시작이지만 태양으로부터 얼굴을 보호하는 제품을 선택하면 이보다 더 나아갈 수 있습니다. 태양에 노출되면 건조한 피부, 선, 주름이 발생한다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 따라서 SPF 계수가 15 이상인 보습제를 선택해야합니다. 눈 주위의 민감한 부위를 보호하기 위해 선글라스를 착용하십시오. 또한 눈을 가늘게 뜨겁게 만듭니다. 강한 햇빛 아래에서 장시간 찡 그리면 까마귀 발과 주름이 생길 수 있습니다. 각질 제거하기 위해 정기적으로 각질 제거하기. 그대로두면이 층이 딱딱한 표면을 형성하고 보습제가 표피 깊숙이 침투하여 가장 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 비타민 A, C, D 및 E와 같은 비타민 보충제를 복용하십시오. 이들은 자유 라디칼과 싸우는 데 도움이되는 강력한 산화 방지제입니다. 특히 비타민 E는 피부에 좋으며 많은 노화 방지 제품에서 찾을 수 있습니다. 이 비타민이 풍부한식이 요법을 섭취하면 내부에서 피부에 영양이 공급됩니다.

얼굴 운동의 작동 방식

  • 특수 윤곽 및 등축 수축을 사용하여 얼굴 근육을 조각함으로써 얼굴 특징을 들어 올리고 강화할 수 있습니다. 처진 얼굴은 근육이 다른 근육과 근육 그룹으로 이동하고 풀링되고 있음을 나타냅니다. 특정 등축 수축 운동을 사용하면 근육이 "깨어나고"더 젊은 형태로 돌아 오기 시작합니다. 유익한 영양소가 산소화 된 혈액을 통해 방출됨에 따라 피부도 활력을 되 찾습니다. 결과적으로 근육이 통통 해지고 얼굴이 더 젊어 보입니다.

왜 처진 피부가

가운데면이 처지기 시작하면 비 순순 주름이 발생하고 아래쪽으로 미끄러지면 미묘한 방식으로 얼굴이 늘어납니다. 처음에는 미세한 선이 발달하고 얼굴 모양이 약간 바뀌는 것을 볼 수 있습니다. 무슨 일인지 알지? 이것은 노화되고 있으며 멈추지 않을 것입니다.

위와 아래의 얼굴 근육은 서로 위아래로 직조됩니다. 한쪽 끝은 두개골의 뼈에 붙어 있고 다른 쪽 끝은 다른 근육이나 피부에 직접 붙어 있습니다. 이 근육이 무질서로 부드럽게되면 얼굴의 충만에 영향을 미치며 멍이, 주머니 및 처진 뺨이 생깁니다.

위축되고 연화 된 근육은 피부를 끌어 내려 우리 모두가 두려워하는 노화의 모습을 형성합니다. 힐다 대모의 턱이 턱 아래에서 발생하는 것을 보는 것은 재미 있지 않습니다.

노화 방지 제품이 작동합니까?

  • 전 세계의 남성과 여성은 젊은 얼굴을 유지하려는 욕구를 공유합니다. 노화 방지 옵션이 주로 로션과 물약, 얼굴, 레이저, 주사 및 수술로 제한되는 시간이있었습니다. 소비자는 이제 더 현명 해졌으며 임시 수정은 위험하고 유지 관리 비용이 많이 든다는 것을 알고 있습니다. 누가 고가의 합성 화학 물질과 필러를 몸에 자주 주입하고 싶어합니까? 피부를 찌그러 뜨리는 것 외에도 침습 수술 후 몇 주와 몇 달 동안 많은 부작용이 발생한다는 증거가 있습니다. 이러한 잠재적 합병증에는 결절 형성, 감기 염증, 관절염, 면역 문제, 감염, 타박상, 출혈, 물집, 낭종, 덩어리, 융기, 마비 및 이동 문제를 유발하는 알레르기 반응, 부기, 염증 반응이 포함될 수 있습니다. 합병증이 즉시 나타나지 않을 수도 있지만 초기 절차가 완료된 후 언제든지 추악한 머리를 양육할 수 있습니다.

보톡스의 위험

나이 든 얼굴을 만지기 위해 좋은 싸움을하는 데 아무런 문제가 없습니다. 결국, 누가 늙어 보이기를 원합니까? 그러나 일부 방법은 장기적인 건강을 위협합니다.

액체 안면 성형 (또는 보톡스)은 피부를 통통하게하고 마비시키기 위해 혈청을 함유 한 바늘로 수행됩니다. 불행히도 이러한 독성 주사의 장기 결과에 대한 테스트는 완료되지 않았습니다. 이것이 금기 사항을 설명하는 서류에 서명 해야하는 이유입니다. 경고에는 붓기, 발적 및 눈꺼풀이 튀어 나오는 눈꺼풀과 같은 일반적인 증상이 포함됩니다. 그러나 가장 위험한 부작용은 다음과 같습니다.

  • 눈의 열림을 방해 할 수있는 근처 근육의 마비 언어 또는 호흡기 질환 안면 통증 제품 비 효율성 근육 위축성 신경 과민성 일반 건강에 영향을 알 수없는 항체 생성 사망 중증 장애

환자가 Botox를 선택하는 경우 동의해야하는 내용 :

  • 본인은 절차 결과에 대한 보장이 이루어지지 않았 음을 암시하고 인정합니다. Botox Cosmetic의 반복 사용으로 인한 장기적인 영향은 아직 알려지지 않았습니다.

보톡스의 영향은 일시적이지만 치명적일 수 있습니다. 특히 혈청이 신경 세포를 통해 이동한다는 증거가 있다는 사실에 대해 생각하기가 무섭습니다.

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